백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (03/30)
03월 30일 (일요일)
월 (03/31)
03월 31일 (월요일)
화 (04/01)
04월 01일 (화요일)
수 (04/02)
04월 02일 (수요일)
목 (04/03)
04월 03일 (목요일)
금 (04/04)
04월 04일 (금요일)
토 (04/05)
04월 05일 (토요일)
아침
잡곡밥,
콩가루배추국,
훈제오리김치지짐,
게맛살호박채볶음,
비트장아찌,
배추김치,
0634.0kcal
아침식사
잡곡밥,
무채국,
바베큐완자조림,
토란대지짐,
구이김,
배추김치,
0632.0kcal
아침식사
점심
잡곡밥,
우동국,
들깨백불고기,
새우젓두부찜,
건나물지짐,
배추김치,
0791.0kcal
점심식사
잡곡밥,
채개장,
단호박닭조림,
볼어묵깐풍기,
적채미역줄기초무침,
배추김치,
0788.0kcal
점심식사
저녁
잡곡밥,
고추장찌개,
해물콩나물찜,
지단탕평채,
제철나물지짐,
배추김치,
0671.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
짬뽕국,
감자고로께,
양송이하이라이스소스,
단무지채무침,
배추김치,
0688.0kcal
저녁식사
오후간식
비스켓,
두유
오후간식
호떡빵,
엔요
오후간식
기능별
식이
식이
순두부영양죽,
자색고구마죽,
햄야채죽
순두부영양죽,
땅콩죽,
시금치계란죽
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